Sebelum membincangkan sama ada terdapat alat urut sebegini, kita boleh lihat dahulu apa itu "otot trapezius" dan di mana "otot trapezius" berada dalam tubuh manusia kita.
Untuk "otot trapezius", ia ditakrifkan secara saintifik seperti ini! Otot trapezius terletak di bawah kulit leher dan belakang. Satu sisi adalah segi tiga dan bahagian kiri dan kanan membentuk segi empat serong. Otot trapezius menghubungkan tulang ikat pinggang bahu dengan pangkal tengkorak dan vertebra dan memainkan peranan menggantung tulang ikat pinggang bahu. Dapat dilihat bahawa otot trapezius adalah sekumpulan blok otot yang menghubungkan dan menyokong leher belakang, bahu dan belakang tengah dan atas.
Apa yang biasa kita panggil leher, bahu dan belakang keletihan dan sakit biasanya disebabkan oleh otot trapezius kita "kerap bekerja" atau "bekerja secara intensif". Terutama bagi penggemar senaman otot anggota atas, masalah ini amat ketara. Sekiranya intensiti senaman lebih tinggi sedikit atau anda sering melakukan senaman, masalah "bengkak asid dan sakit" otot trapezius akan ditonjolkan. Jika anda tidak bersenam selama sepuluh hari setengah bulan, masalah ini akan hilang perlahan-lahan.
Walau bagaimanapun, tiada penyelesaian yang sempurna untuk masalah bengkak asid otot trapezius dan kesakitan yang disebabkan oleh kerja, kerana kita tidak boleh memilih untuk berehat selama sepuluh hari setengah bulan untuk melegakan tekanan otot trapezius. Pendapatan daripada kerja adalah sumber utama kelangsungan hidup biasa kita. Bagi pekerja pejabat yang telah lama duduk di meja komputer mereka, bahu kanan kita dan jisim otot trapezius berhampiran bahu kanan kita adalah tempat yang paling mudah untuk bekerja.
Sudah tentu, selalunya berlaku dalam kalangan profesion pemandu, kerana pemandu perlu memegang stereng untuk masa yang lama. Selagi kereta bergerak, tangannya mesti memegang stereng.
Jika ini berterusan untuk masa yang lama, blok otot trapezius tidak akan mempunyai masa untuk berehat, yang secara semula jadi akan menyebabkan tekanan hebat pada blok penghubung otot di belakang leher, dan masalah seperti bengkak asid dan kesakitan akan sentiasa menghantui kita. Jadi kita perlu membeli alat urut yang sangat praktikal.
Masa siaran: Mei-05-2022