1. Faedah urutan pada tulang belakang serviks dan tulang belakang lumbar.
Untuk menyelesaikan masalah mencegah dan meringankan tulang belakang serviks dan lumbar adalah dengan mengurut, mengurangkan keletihan otot dan mencegah sakit otot. Urut menggalakkan pergerakan otot, menggalakkan peredaran darah, dan melepaskan ketegangan otot yang disebabkan oleh postur tunggal jangka panjang, (ketegangan jangka panjang akan menyebabkan kehilangan keanjalan otot). Urut juga boleh melegakan kesakitan otot, meningkatkan kekakuan tulang belakang serviks dan lumbar, dan membantu tidur. Selain itu, urutan adalah postur untuk menikmati kehidupan. Urut membantu anda merehatkan otot dan semangat anda, membolehkan anda menghilangkan irama kehidupan yang tegang dan menikmati kehidupan dengan lebih baik.
2. Adakah alat urut berguna?
Pertama sekali, kita harus mengambil pandangan yang positif terhadap produk ini. Bantal urut kecil dan instrumen urut menyerupai urutan tekanan jari, yang benar-benar boleh merehatkan otot, melegakan keletihan dan meningkatkan ketegangan otot belakang. Namun, mustahil untuk kita berharap perkara ini dapat segera menghilangkan keletihan kita. Anda tahu, sebab mengapa ramai orang mengalami ketegangan otot lumbar adalah kerana mereka duduk dalam postur yang salah selama lebih daripada sepuluh jam, dan secara tidak sengaja mengekalkan tabiat ini selama lebih daripada sepuluh tahun atau bahkan beberapa dekad. Bantal urut kecil hanya beberapa ratus yuan, jadi kami meminta dia merawat masalah jangka panjang dalam satu hari, yang tidak saintifik.
Jika sakit bahu dan leher untuk dirawat, selain pergi ke hospital untuk rawatan perubatan, yang lebih penting, kita harus memberi perhatian untuk mengekalkan postur duduk yang betul, digabungkan dengan senaman, regangan, dll.
Walau bagaimanapun, ramai orang tahu perkara sebenar, tetapi selalunya apabila mereka sibuk dengan kerja, senaman diletakkan di tempat terakhir, dan apabila pulang ke rumah, mereka akan mengalami sakit pinggang dan ketegangan otot untuk masa yang lama.
Pada masa ini, bantal urut di rumah boleh menghilangkan keletihan. Bahagian belakang seperti seseorang yang membantu menguli dan memanaskan. Saya merasakan bahawa "sakit seluruh badan perlahan-lahan merebak ke sekeliling", betapa selesanya.
Sudah tentu, rawatan harus dijalankan dalam kombinasi dengan kaedah lain dan peningkatan tabiat tingkah laku biasa. Walau bagaimanapun, melegakan kesakitan juga boleh memperbaiki keadaan "sakit pinggang" pada hari tersebut. Selain itu, tukang urut hanya perlu 1-2 kali keluar berurut. Berbaloi tak beli?
Masa siaran: Mei-05-2022